dXb ALA 120 kap.

ALA (alpha lipoic acid) är en av dom kraftfullaste antioxidanterna som finns. När du angrips av fria radikaler tar liponsyran den största smällen.

ALA höjer upp nivåerna av alla andra antioxidanter i dina celler, studier visar att tillskott av liponsyra ökar koncentrationen av
bl a E-vitamin, C-vitamin och Glutamin.

ALA ökar insulinkänsligheten, om man ökar insulinkänsligheten behövs inga höga nivåer av insulin för att få en optimal transport av glykogenbildande kolhydrater och muskeluppbyggande aminosyror till musklerna.

ALA ökar fettförbränningen på ett effektivt sett och på grund av dom låga insulin nivåerna ger det en effektiv fettförbränning i kroppen.

ALA ökar effekten av kreatin. Upptaget av kreatin till muskeln blir bättre ju högre insulinkänslighet man har. Resultatet blir högre nivåer av kreatin i musklerna, och därmed en större effekt av kreatinet.


Doseringsanvisning
2 tabletter 1-2ggr dagligen. 30 minuter före måltid.

Produktgaranti:
dXb ALA tillverkas genom att tabletterna kallpressas för maximal stabilitet och hållbarhet.

Ingredienser:
ALA (Alpha lipoic acid) 99,9%
120 tabletter á 200mg


Vad är Liponsyra? Liponsyra är ett naturligt ämne som finns både i naturen och produceras i små mängder i kroppen. Via kosten kan vi få det i oss från t ex kött, speciellt från organ (hjärta, lever, njure) och via grönsaker som spenat, broccoli, tomat. Man vet dock inte om denna form av Liponsyra verkligen kan tas upp och användas av kroppen. Liponsyra är både vatten- och fettlösligt och finns därför i nästan alla kroppens vävnader där det fungerar som ett co-enzym för flera viktiga enzymkomplex som reglerar bl a energiproduktion.

Genom sin unika struktur kan Liponsyra binda till s k fri radikaler. Dessa är mycket reaktiva molekyler som bildas av bl a miljöföroreningar, strålning, alkohol, rökning och även motion. Faktum är att det alltid bildas fria radikaler i kroppen. Dessa kan skada cellmembran, enzymer och DNA och många forskare anser att fria radikaler är en faktor som påskyndar åldrandet och utvecklandet av vissa folksjukdomar. Dihydroliponsyra, som är det ämne som bildas i kroppen av Liponsyra, är en mycket kraftfull hämmare av fria radikaler. Liponsyra kan även "återvinna" andra antioxidanter, t ex vitamin E, vitamin C, glutation och coenzym Q10 och reducera proteinglykering i vävnaderna (en degenerativ process som orsakar förhöjt blodtryck and kardiovaskulära problem).

Förbättrar upptaget i kolhydrater! En av Liponsyrans andra kraftfulla effekter, är mycket intressant för dig som tränar och för dig som vill gå ned i vikt. Liponsyra förbättrar muskelcellernas respons till insulin som gör att mindre insulinbehövs för att åstadkomma samma effekt. Detta sker genom att Liponsyran aktiverar GLUT-4-transportörer i cellmembranen som reglerar cellernas upptag av kolhydrater och aminosyror. Det intressant är att det är i muskelcellerna som detta sker. Faktum är att Liponsyran ökar antalet GLUT-4-receptorer!

Förbättrar upptaget av Kreatin. Att Kreatinupptaget regleras av insulin och GLUT-4-transportörer är ingen nyhet. Eftersom Liponsyran stimulerar GLUT-4 så förbättras även upptaget av Kreatin vilket gör att du troligen kan minska kolhydratintaget något när dui samtidigt tar Liponsyra.

Dosering? På lång sikt räcker 200 mg bra, men om du kan utan problem öka upp dosen i början för att få en snabbare effekt. 600 - 1200 mg är inte ovanligt att många tar och tycker det fungerar optimalt. Doserna kan ibland vara ännu högre. Börja med en högre dos och trappa ned successivt vecka för vecka. Du kan upprepa den höga dosen i samband med "uppbyggnadsperioder" för att få en extra effekt.

Tänk på att Liponsyra ska tas cirka en halvtimmer före måltid för bästa upptag då mat minskar upptaget betydligt.

BIVERKNINGAR: Ingen risk för biverkningar. Om du är diabetiker bör du rådfråga din läkare innan du tar Liponsyra.