Green Tea forte 120 tab.

Grönt te forte extra stark 120 tab.
 

• Stark Antioxidant.
• Motverkar inflamatoriska sjukdommar.
• Kanske ett av de bästa kosttillskotten som finns.

Grönt te innehåller hög halt av antioxidanter i form av polyfenoler (EGCG,EC,ECG .osv) som skyddar oss mot cell och DNA skador som orsakas av fria radikaler.

Forskning har visat att Grönt tes effekter sträcker sig långt bortom dess antioxidativa egenskaper. Man tror att ämnet EGCG i Grönt te modifierar inflammatoriska processer i kroppen och därigenom utövar sin positiva verkan på en rad inflammatoriska sjukdomar. Observera att vi inte pratar om den typ av inflammation som orsakas av prostaglandiner som du kan avhjälpa med Voltaren, nej utan en helt annan typ av inflammation som regleras av ditt immunförsvar och orskas av en grupp ämnen kallade Cytokiner (ex: TNF-alha) och Interleukiner (ex:IL-1, IL-2 . IL-3 osv.)

Ett bra exempel på en sådan typ av inflammation är reumatism där det egna immunförsvaret orsakar inflammation i leder och skellett. Teoretiskt sätt skulle alla typer av autoimmuna sjukdomar kunna påverkas av grönt te(sjukdomar där det egna immunförsvaret angriper någon vital del av kroppen Ex: Diabetes-typ1, Alopecia areata, multipelskleros m.f.)

EGCG motverkar inte bara cancer genom att vara antioxidativt, det motverkar överdrivet genuttryck i vissa typer av celler (celler i immunförsvaret) genom att hämma ett protein som heter STAT-1 (6). Detta protein ökar transkriptionen (uttrycket) av vissa gener i cellen. Om STAT-1 tar över och därigenom orsakar en överproduktion av något protein som genen kodar för kan det ha otrevliga följder så som reumatism där uttrycket av genen för TNF-alpha (cell dödande och pro-inflammatoriskt protein) är för högt och då orsakar kronisk inflammation i leder och skelett.

En medicin mot reumatism (Etanercept) är en antikropp som binder till och förstör TNF-alpha.

Paradoxalt nog så är TNF-alpha involverat i att skydda oss mot cancer genom att döda celler som prolifererar (förökar sig) för snabbt TNF=Tumor Necrosis Factor (tumör dödar faktor)

TNF-alpha är ett av immunförsvarets kraftigaste vapen mot ovälkomna celler, problemet uppkommer när uttrycket av TNF-alpha är för stort och då angriper friska celler i kroppen. T.ex. är det förmodligen TNF-alpha som dödar de insulinproducerande cellerna i bukspottkörteln och då orsakar diabetes Typ-1.

Faktum är att det forskats rejält på denna urgamla dryck som på senare år även blivit kosttillskott i tablettform. Grönt te är den näst mest druckna drycken i världen efter vatten.

I en intressant studie fick råttor under hela sitt ca 2-åriga liv endast dricka grönt te. När råttorna dött av ålder obducerades dom och man fann att de hade betydligt färre tumörer än råttor som fått vatten, Samt att de levde något längre.

Bland tillgänglig forskning finns det stöd för att grönt te hjälper mot

Parkinson (8)
Ett flertal cancerformer (1,2)
Prostatacancer(2)
Mag och tjocktarmscancer (3)
Hjärtkärl sjukdomar
Reumatism (5)
Håravfall (10)
Vissa typer av Lungsjukdomar(7)

Positiva effekter på kolesterol och blodfetter (9)

Grönt te kan även: Öka insulinkänsligheten genom att skydda insulinreceptorer på cellytorna mot radikaler

Öka fettförbränningen (4) Grönt te är av forskningen att döma ett självklart dagligt tillskott till dieten för ett friskt långt liv.

Då de hälsofrämjande ämnena är fettlösliga och därmed inte löser sig särskilt bra i vatten är det troligen bättre att välja ett grönt te extrakt i tablettform där man extraherat de verksamma substanserna än att försöka dricka de stora mängder grönt te som krävs för att uppnå effekt.

Dosering: 6 koppar starkt bryggt te per dag eller 2 tabletter grönt te extrakt

Referenser:
1: Eur J Cancer Prev. 2008 Nov;17(6):489-501.
2: Prostate. 2008 Oct 21.
3: Chin Med. 2008 Oct 22;3(1):12.
4: J Nutr. 2008 Nov;138(11):2156-63
5: J Nutr. 2008 Nov;138(11):2111-6
6: Genes Nutr. 2007 December; 2(3): 307–310.
7: Biol Pharm Bull. 2008 Jul;31(7):1306-11.
8: Biol Psychiatry. 2007 Dec 15;62(12):1353-62. Epub 2007 Jul 12.
9: Clin Nutr. 2008 Jun;27(3):363-70. Epub 2008 May 12.
10: Phytomedicine. 2007 Aug;14(7-8):551-5. Epub 2006 Nov 7