Fri frakt över 499 kr ★ Snabb leverans ★ Trygg betalning med Klarna

Amino-dessert med chiafrön

Aminodessert

Den här bägaren innehåller massa bra saker! Chiafrön är superfrön som innehåller massa bra näring och mer omega-3 än någon annan naturlig källa. Amino dessert är en gelépudding som består av aminosyror.

Ingredienser:

  • 2 dl vatten
  • 1 msk chiafrön
  • 1 tsk psylliumfröskal
  • 1 skopa amino dessert från Self Omninutrition i smaken blåbär.
  • 1,5-2 dl vatten
  • Låt stå i kylen i helst över natten, men annars minst 30 minuter (känns så att den har tjocknat).
  • Lägg amino dessert och vatten (börja med 1,5 dl) i en shaker och skaka om väl.
  • Häll upp i en burk och tillsätt eventuellt lite mer vätska (beroende på konsistens, dock så stelnar den en del i kylen sedan)
  • Låt stå i kyl i ca 20 min (ta ut den efter halva och rör om för att se om mer vatten ska tillsättas)
  • Nu när både chiaröran och amino desserten har tjocknat ska du röra ihop dessa till en jämn smet

Gör så här:

    Toppa med valfri topping som dinkelpuffar, frön, gojibär mm. Servera och njut!

    /Johanna och Ida