Fri frakt över 499 kr ★ Snabb leverans ★ Trygg betalning med Klarna

Fudgy Brownies

Fudgy brownies

 

Dessa alltså... Att jag lyckades få till några brownies utan att äta upp smeten? Jag kommer absolut göra detta igen och bara äta själva smeten! Men nu lyckades jag baka den och OH MY! Så dödens goda. Alldeles fudgy som jag vill ha min brownie. Helt fullproppad med rena och långsamma proteiner, massa fibrer och lite långsamma kolhydrater från bönorna. Testa, dom är helt himmelska!

Ingredienser:

  • 1 paket (ca 240 g) avrunna stora, vita bönor
  • 1 dl kasein med cokladsmak
  • 1 dl mjölk/vatten
  • 1/2 dl kakao
  • 20 droppar Stevia Choklad (sötning motsvarande 10 sockerbitar)
  • 1 dl äggvita
  • 1,5 msk kokosmjöl
  • 1/2 msk fiberhusk
  • 1/2 tsk bakpulver
  • en nypa salt


Gör så här:
  • Mixa bönorna till en massa
  • Lägg i resten av ingrerdienserna och mixa ordentligt
  • Häll ut i en bakpappersklädd form och grädda på 165 grader i ca 25 minuter
  • Låt svalna, skär upp i bitar som du förvarar kallt

  • /Fanny