Epic Muscle Från Chained Nutrition är en högdoserad muskelökare som innehåller en någa avvägd mängd av två bevisat effektiva ingredienser, ashwagandha och epicatechin.
- Kosttillskott för ökad muskeltillväxt
- Högdoserad av aktiva ingredienser
- Påskynda återhämtningsförmågan
- Lämpar sig för erfarna atleter
Här har Chained Nutrition tagit fram en produkt som verkligen har bevisade effekter och som är noga avvägd med rejäla doseringar av de verksamma ämnena ashwagandha och epicatechin. Epic Muscle är ett naturligt framgångsrecept med två av marknadens mest högintressanta ämnen som är bevisat potenta.
Vad innehåller Epic Muscle
Ashwagandha är ett växtextrakt som som mycket välkänt inom den ayurvediska läkekonsten och som använts för att motverka stress och trötthet. Det Ashwagandha används främst för inom träningsvärlden är att att den är mer känd som en testobooster och muskelökare. I en åtta veckor lång, dubbelblind och placebokontrollerad studie från 2015 visades 300 mg ashwagandha-extrakt två gånger dagligen generera större ökningar i både muskelstyrka och muskeltillväxt än vad ett placebotillskott gjorde (1). I tillägg till det så minskade gruppen som fick ashwagandha sin kroppsfettprocent i större utsträckning, vilket tyder på att ashwagandha även har en lovande potential under diet.
Epicatechin är flavonoid som blanda annat förekommer helt naturligt i kakao. Intresset för epikatechin tog fart när en studie från 2014 visade att endast 7 dagar med drygt 150 mg epikatechin dagligen räckte för att öka greppstyrkan (2). Detta gick hand i hand med minskade nivåer av myostatin, ett ämne som fungerar som en ”broms” för muskeltillväxt.
Med ovan nämda ingredienser står Epic Muscle för innovation i segmentet av muskelökare. Epic Muscle är ett nytänk och utformad från en grund av studier.
Doseringsanvisning: Inta en kapsel per dag.
Antal serveringar per burk: 30
| Innehåll Epic Muscle |
per 1 kapsel |
| Ashwagandha |
400 mg |
| Epicatechin / Epikatechin |
180 mg |
Ingredienser: Ashwaganda 4:1 extrakt (Withania somnifera), epikatechin, kapsel (gelatin, färgämne (järnoxid, titandioxid), fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa), klumpförebyggande medel (kiseldioxid, magnesiumsalter av fettsyror)
Referenser
1) Wankhede et al. (2015) Examning the effect of Withania somnifera supplementation on muscle strength and recovery: a randomized controlled trial J Int Soc Sports Nutr. 2015; 12: 43.
2) Gutierrez-Salmean et al. (2014) Effects of (-)-epicatechin on molecular modulators of skeletal muscle growth and differentiation J Nutr Biochem. 2014 Jan;25(1):91-4
